Se você convive com a diabetes com certeza já ouviu falar diferentes coisas sobre a musculação para diabéticos.

É muito comum pessoas que têm diabetes ficarem na dúvida se é seguro fazer atividades físicas, com medo de possíveis efeitos colaterais.

Mas, com o acompanhamento e liberação de um médico, é possível e pode trazer muitos benefícios para a sua saúde.