Existem muitos biotipos corporais, e poucas pessoas sabem sobre eles, fique comigo até o final deste artigo que você entenderá melhor sobre os biotipos.

Conhecer cada um deles faz com que você também comece a refletir de que maneira é possível avaliar a prática do exercício em si, mas também é uma possibilidade para que você procure o tipo certo de acompanhamento.